뉴저지는 미국에서 네 번째로 작고 인구 밀도가 가장 높은 주다. 우편 기호는 NJ다.주의 이름은 영국 해협에 위치한 저지 섬의 이름을 따서 명명되었다.이 주는 "정원의 주(Garden State)"라고 불린다.동아메리카의 중국인들은 이곳을 신저우(Xinzhou)라고 부린다.뉴저지는 일반적으로 미국의 중부 대서양 지역으로 나누어져 있으며 동부의 주도 이자 북동부 지역으로도 나눌 수 있다.뉴욕 주 뉴저지,동쪽으로는 대서양,남쪽에서 델라웨어까지,그리고 서쪽으로는 펜실베이니아와 접하고 있다.뉴저지의 일부는 여러 개의 주요 대도시 지역으로 나뉘며, 그 중 뉴욕 대도시 지역이 가장 크고 필라델피아, 델라웨어 밸리 도 있다.주에서 가장 높은 고도는 하이 포인트(High Point)로 해발 550m(1,803피트)이다.